Jeg bruger musikken til at løfte energien, motivere og sprede bevægelsesglæde i mine timer. Jeg lægger op til, at vi skal komme hinanden ved og have det sjovt sammen. Jeg arbejder for, at vi går fra træningen gladere og bedre tilpas i kroppen, end da vi kom!
Jeg er uddannet bevægelsespædagog fra Gotvedinstituttet i 2020. Før jeg startede på uddannelsen, arbejdede jeg som keramiker i eget firma, men efter 20 år trængte jeg til at skifte retning i mit arbejdsliv, og da jeg hørte om Gotveduddannelsen, var der noget, som ramte plet i mig. Nu har jeg verdens bedste arbejdsliv, hvor jeg er heldig at kunne inspirere til et sundt og aktivt liv. Jeg elsker at formidle og udbrede den sunde bevægelse, gotvedgymnastikken er.
Jeg underviser to hold i den smukke gamle sal på Gotvedinstituttet, og derudover arbejder jeg på kontoret og håndterer udlejning af Gotvedinstituttets sale. Jeg underviser desuden hos Bevæg Dig 60+ og tilbyder Lifting Gua Sha® ansigtsbehandlinger i min klinik på Nørrebro.
Tilmeld dig Malenes hold:
Tlf.nr.: 5133 5878
Email: mh@helbak.dk