Lær konkrete øvelser og forstå den vigtige sammenhæng mellem bækkenbunden og resten af kroppen
Tag: bækkenbund
Sund Bund – et bækkenbundskursus for kvinder
Lær konkrete øvelser og forstå den vigtige sammenhæng mellem bækkenbunden og resten af kroppen
Fra regnorm til anakonda – et bækkenbundsforløb for mænd
Et forløb for mænd, der vil have styr på musklerne og funktionen i og omkring bækkenet og bækkenbunden
Sund Bund – en bækkenbundsworkshop for kvinder
Lær konkrete øvelser og forstå den vigtige sammenhæng mellem bækkenbunden og resten af kroppen.